咖哩杂菌炒乌冬

0 人做过这道菜
炒这个乌冬,我用了葵花籽油相对比较健康,而且菇蛋白质含量高,脂肪含量低,促进排便,适合瘦身人士食用。

用料  

咖哩粉 2汤匙
姜末 2茶匙
乌冬 1包
金针菇 100克
秀珍菇 半个
蘑菇 4个
1茶匙
贡菜 少许
葵花籽油 2汤匙

咖哩杂菌炒乌冬的做法  

  1. 材料准备好,杂菌全部洗净。

    咖哩杂菌炒乌冬的做法 步骤1
  2. 加入滚水汆烫,捞起备用。

    咖哩杂菌炒乌冬的做法 步骤2
  3. 烧热锅下葵花籽油,爆香姜末,。加入杂菌、贡菜及乌冬炒略炒,再下咖喱粉其他调味料炒匀,即可装盘。

    咖哩杂菌炒乌冬的做法 步骤3
 

咖哩杂菌炒乌冬相关分类

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2016-09-15 12:24:27
15 收藏


咖哩杂菌炒乌冬的答疑

关于咖哩杂菌炒乌冬的做法还有疑问? 提一个问题