准备工作:鸡肉加味霖和酱油腌制二十分钟以上;番茄去蒂(如果不是一口大小就切块);牛油果切块(这一步放最后 早了氧化!)
热锅冷油下牛油果微微煸炒;番茄扔进去炒出汁(软塌塌);腌制鸡肉扔进去炒至熟
滴些许酱油;关火撒盐;装盘(此处可加几把大葱小葱黑胡椒提味 推荐!)
上传你做的红绿灯快炒