南瓜对半切，放入铸铁锅中，加入水，中火煮开，转小火焖13分钟左右。也可直接蒸熟。
制作优格酱。混合酸奶、美奶滋、蜂蜜、盐、胡椒。如果使用有糖酸奶就减少蜂蜜用量。
蒸好的南瓜对半切开，淋上优格酱，撒上核桃碎或喜欢的果干，我撒的蔓越梅干。四不四超简单！
上传你做的蒸南瓜佐优格酱
GREATZA
