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空气炸锅
香烤带鱼 无油 （空气炸锅版）
香烤带鱼 无油 （空气炸锅版）
2
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可欣妈-Nina
空气炸锅中毒中！带鱼不用油煎，8分钟搞定！
用料
带鱼
若干
葱姜
少许
生抽和老抽
少许
糖
少许
香烤带鱼 无油 （空气炸锅版）的做法
带鱼洗净，切段。
生抽，老抽，糖一勺，葱姜少许，腌制30分钟。
空气炸锅预热5分钟
把腌制好的带鱼，放入炸锅，180度，8分钟.
搞定！
空气炸锅牌子：韩本
完美装盘
小贴士
不需要油，更加健康，中途可以翻面一次。
厨房也没有油烟简直棒棒的！也不要担心用油锅炸时会粘底，皮又炸不好看咯。关键很是省时省力！味道不错
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该菜谱发布于 2016-08-26 00:00:23
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