香菇炖鸡腿(超级无敌入味)
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人做过这道菜
苏昳燃大宝宝
咳咳，这是小女纸第一次分享菜谱，我先介绍一下，我是个十足超级纯粹的吃货，但是苦于每日健身有规定的食谱，所以我就会在我能吃能接受的领悟尽量做出美味！废话少说！
我这道菜健康美味，少油少盐，健身的朋友也可以吃，好吃到流泪有没有！
不喜勿喷，我兴致勃勃的跟大家分享一下，希望鼓励。
好啦好啦！开始！
我这道菜健康美味，少油少盐，健身的朋友也可以吃，好吃到流泪有没有！
不喜勿喷，我兴致勃勃的跟大家分享一下，希望鼓励。
好啦好啦！开始！
用料
香菇炖鸡腿(超级无敌入味)的做法
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鸡腿肉买回来剁成块，洗干净，沥干水，一定要听话沥干噢
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香菇洗干净，倒入温水泡一个小时左右，我忘拍了，你们自己感受哈，姜切片，葱切段，三个辣椒，一个八角。
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泡香菇的水不要倒掉，留下一碗儿
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锅内倒入油，油热，把鸡肉放进去翻炒
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炒至鸡肉变色，把葱，姜，八角，辣椒放进去一起炒
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加生抽，老抽，糖，翻炒均匀
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倒入之前留好的一碗儿香菇水，没过鸡肉多一点点就可以，大火开锅后，小火炖8分钟
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放入香菇，加一点点盐，继续炖至汤汁收浓就可以出锅啦
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蹬蹬蹬蹬！开饭啦
盘子擦干净，再拍照，这样有食欲，不许犯懒
小贴士
1. 香菇洗干净，用温水泡过的水，一定要留住，香菇水炖出来的鸡肉好好吃
2. 盐不要太早放
3. 可以加自己喜欢的土豆呀，青红椒等蔬菜，味道也很棒
2. 盐不要太早放
3. 可以加自己喜欢的土豆呀，青红椒等蔬菜，味道也很棒
