西红柿牛腩(隔水炖,我的手味~)

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我的味道啦啦啦,凭着感觉捣鼓出来,意料外的好吃,肉质香嫩弹牙,有我爱的洋葱番茄,好吃的整个人都要飞起来了~妈妈和我爱不释手,翻我牌让周末再弄一份~靠着它我可以干下三碗大白米饭~MARK下来

用料  

牛腩
洋葱 1颗
西红柿 3颗
胡萝卜片 适量
蒜头片
去皮姜丝
八角
花椒
酱油
料酒

西红柿牛腩(隔水炖,我的手味~)的做法  

  1. 开始准备。
    1.牛腩切块,泡水去血水
    2.西红柿火燎去皮去蒂切块
    3.酸爽热辣洋葱切小丁丁
    4.老姜去皮切丝,大蒜切片,八角花椒清洗

  2. 准备阶段2
    1.沸水焯肉去血水~捞起备用
    2.热锅下油,为了更香用了花生油啦~怕花生油有黄曲霉素,默默洒了丢丢盐中和~又是一道化学题

  3. 番茄酱部分。
    1.热锅下油,洋葱丁丁煸香
    2.加入胡萝北片翻炒透
    3.翻入番茄丁翻炒至块酱糊,调整浓稠度,我爱稠稠啦
    4.起锅装起备用

  4. 肉肉部分。
    1.热锅下油,蒜头片+姜丝+八角+花椒干煸爆香
    2.加入焯过水的牛腩,翻炒翻炒
    3.加入料酒,酱油,翻炒翻炒
    4.炒到牛腩心情刚好时加入热开水,将莫未莫,大火滚略收汁一会

  5. 混合阶段。
    1.大火滚,翻炒的牛腩先森不起锅
    2.加入上阶段的番茄酱,混合翻炒
    3.装入隔水炖大炖罐
    4.放入电高压锅,压两次

  6. 最后阶段。
    什么阶段啦,直接开吃啦~
    拌面吃!拌饭吃!焗饭吃!
    吃!吃!吃!
    吃!吃!
    吃!

小贴士

1.肉加盐,会柴,原理待查
2.热锅加热水,完美搭配,物理现象
3.花生油加盐中和去黄曲霉素,化学现象

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

西红柿牛腩(隔水炖,我的手味~)相关分类

该菜谱发布于 2016-08-23 20:27:30
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