蒜香烤茄

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一直很喜欢烤茄子,在家里做的可以连皮都吃下去,味道可不比外面差哦~

用料  

茄子
蒜头
香葱
辣椒
黑椒粉、胡椒粉、孜然粉 微量
生抽
耗油
鸡粉、盐 微量

蒜香烤茄的做法  

  1. 将茄子洗净,分成三大段,对半切开

  2. 用电高压锅压约一分钟,茄子变软,更容易烤制

  3. 将蒜头、葱、辣椒剁碎,越碎越好,加入蚝油、生抽、油、微量鸡粉和盐拌匀,稍微加热

  4. 准备一张锡纸铺在烤盘,放上茄子,茄子改十字花刀,刷上少量油和蚝油,淋上上一步的酱料,涂抹均匀,再撒上少量的黑椒粉、胡椒粉、孜然粉

  5. 烤箱200℃预热5分钟,烤盘放中间,200℃烤8分钟(这个不太确定,根据各个烤箱的脾气调节温度和时间,最好烤的时候在旁边看着)

  6. 香喷喷的茄子出炉啦!茄肉鲜嫩入味,茄子皮也不会烤焦,可以一整个吃下去最主要的是酱料的香味,浓浓的蒜蓉味回味无穷~

    蒜香烤茄的做法 步骤6

小贴士

Tips:注意盐和鸡粉只能微量,因为生抽和蚝油本身有咸味,放多点太咸,茄子一定要高压锅压软,不然难烤熟,时间要短,压太久会烂掉
 

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该菜谱发布于 2016-08-20 11:06:58
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