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煎
苦刺心煎蛋
苦刺心煎蛋
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蕓亦朵
用料
苦刺心一把
盐3克
鸡蛋3个
胡椒粉适量
苦刺心煎蛋的做法
把苦刺心洗干净沥干,切碎
鸡蛋打入碗中,加进切碎了的苦刺再加盐、胡椒粉。搅拌均匀
不粘锅下些许油,待油热了将其倒入。等一边熟了再翻转。
待凉一点,切片沾酱油可食用。
小贴士
顾名思义苦刺,口感是会有苦涩的,但却有着清热解毒、祛风除湿、散瘀止痛的功效。潮汕人会拿来煮猪杂苦刺汤还有苦刺丸、煎蛋。
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该菜谱发布于 2016-08-17 15:03:35
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