多肉厨房
椒盐素排条
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人做过这道菜
做健康简单的素食
用料
椒盐素排条的做法
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大豆蛋白用清水浸泡10分钟
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浸泡过的大豆蛋白放入调理机打成糊。（先挤出少量水分）
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大豆蛋白糊放入容器中，依次放入即食燕麦片、全麦面粉、淀粉拌匀，拌上劲。
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油锅烧热，将拌好的大豆蛋白糊捏成长条放入油锅炸至金黄色，捞起。
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另起锅，放少量的油、然后放彩椒丝、炸过的大豆蛋白条、盐、孜然粉，翻炒后出锅。
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美味健康的椒盐素排条就好啦！
小贴士
今天的食谱没有称量
因为这是作为家庭式的食谱
大家根据自己口味来调整
喜欢梅子食谱的，可以加梅子微信（meizi248999）
也可以关注个人微信公众号（梅子创意）
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