宝宝辅食：红薯酸奶小蛋糕—20分钟轻松搞定营养小蛋糕，酸酸甜甜，让宝宝用勺子挖着吃吧！

把红薯蒸熟捣成泥，淋上酸奶（哈哈，完全是巧克力淋面的既视感哈），再撒上一些坚果碎，搞定，然后用勺子挖着吃吧！
超级简单懒人吃法，不过味道棒呆，舔盘的节奏。
Ps：如果没有模具，可以剪开牛奶盒，外面用胶带粘一下，这样就可以有一个圆圆的简单模具了！

适合宝宝年龄：1.5岁以上宝宝(更小的宝宝，如果害怕不消化，可以不加坚果碎)
难度： 易
时间：20分钟
用具：刀、砧板、蒸锅、大碗

小芽营养问答
宝宝什么时候可以喝酸奶？
酸奶经发酵后，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率。
1-3岁的幼儿仍然首选母乳或配方奶，此外，每天可以适量进食酸奶，尤其是容易便秘的幼儿，适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能，而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。

根据最新的《中国食物成分表》，纯酸奶的营养成分接近纯牛奶，蛋白质含量一般在2.5%以上。所以对于幼儿来讲，最好选择纯酸奶。

每天进食多少量的酸奶：并没有一个严格的界限，对于满6个月的婴儿，可以尝试一点点酸奶作为辅食之一。如1岁以后每天可以安排100毫升酸奶，对于乳糖不耐受的孩子，可以安排更多的酸奶。随年龄增加，可酌情增加。