虾仁炒荷兰豆

7.6 综合评分
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用料  

虾仁 150克
荷兰豆 150克
胡萝卜 100克
适量
白胡椒粉 适量
水淀粉 适量
食用油 适量

虾仁炒荷兰豆的做法  

  1. 大虾仁洗净沥干从背部剖开,不要剖成二瓣。
    用一丢丢盐、白胡椒粉腌制,用水淀粉上些浆备用。

  2. 荷兰豆摘处两头及筋丝洗净,切成两段。胡萝卜洗净切小薄块。

  3. 热锅冷油入胡萝卜煸炒片刻➕虾仁翻炒变色后➕盐、荷兰豆快速翻炒出锅装盘即可食用。

    虾仁炒荷兰豆的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2016-08-05 14:34:43
1993 收藏


虾仁炒荷兰豆的答疑

  • xenia1016  2018-11-04  
    2
    挂了水淀粉的虾,粘锅粘的让人绝望
    作者回复 2018-11-04  
    那要少点吖,大概放太多了吧😊。
    不粘锅的方法:1⃣️先把锅烧热,然后倒入油后再炒,叫热锅冷油不易粘着。2⃣️下了虾仁后先把锅离火或者关微小火炒也不易粘锅。仅供参考。因为我们是家里烹饪,不像大饭店里油量多是划炒的。
  • 你在_窝在  2018-04-28  
    1
    荷兰豆不用焯水么
    作者回复 2018-04-30  
    不用焯水。你可随意哈。

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