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羊肚菌瘦肉汤
羊肚菌瘦肉汤
7.2
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15
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慧子滋补品
🔹羊肚菌丰富的营养元素,堪比冬虫夏草
🔹羊肚菌性平、味甘,具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、壮阳、补脑、提神之功能,对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。羊肚菌有机锗含量较高,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。
用料
羊肚菌
4~5只
瘦肉
400克
羊肚菌瘦肉汤的做法
羊肚菌洗干净,浸泡羊肚菌
瘦肉剁碎一下,调味
将浸泡羊肚菌的水倒进去煲汤,底部有沙的就不要,放入瘦肉,新鲜莲子,新鲜百合,炖2小时。
全家都爱喝的汤,清甜美味,营养滋补。
小贴士
羊肚菌浸泡水要倒进去煲汤
参照这个菜谱,大家做出 17 作品
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煲粥煲汤
广东靓汤
随便看看
阿胶膏
大红辣椒
可可蛋糕
飞饼蛋挞
菠菜蕨根粉
百香果蜂蜜柠檬茶
冰糖炖佛手
红西柚
川味香辣虾
葡式蛋挞
该菜谱发布于 2016-08-01 20:43:08
1323 收藏
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羊肚菌瘦肉汤的答疑
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