太极披萨

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太极披萨,既有趣又美味

用料  

半杯
适量
油/橄榄油 1汤勺
面粉 1.5杯
酵母 1茶勺
西红柿 2个
(熟)黑豆 1/4杯
(调料)罗勒 1/2茶勺
蒜泥 2汤勺
(调料)牛至 1/4茶勺
(调料)百里香 1/4茶勺
茄泥 1杯
腰果芝士 1/4杯
其他季节蔬菜(菠菜,洋葱,柿子椒,蘑菇) 适量

太极披萨的做法  

  1. 揉披萨面团 -
    将面粉,水,盐,橄榄油,酵母均匀混合揉成面团,发酵1小时左右

  2. 制作“西红柿酱” -
    将2个西红柿切丁,熟黑豆砸泥;热锅,撒1汤勺左右的橄榄油,油温7成热时放1汤勺蒜泥;待蒜香味炒出来后,放入西红柿丁翻炒,若干锅可加入少量水,炒至西红柿烂成泥;然后把黑豆泥倒入锅中翻炒,再撒入适量盐,以及罗勒、牛至、百里香调味;若喜爱,也可加少量香菜和薄荷沫调味

    太极披萨的做法 步骤2
  3. 制作“茄子酱” -
    大约半个大茄子,削皮切片,蒸15分钟左右,蒸到用叉子可以轻松叉透即可;放入1汤勺蒜泥和1/4杯腰果芝士,与茄子一起搅拌成泥状(腰果芝士很容易制作:用水泡1/4杯腰果约2小时,倒入1杯豆浆或椰浆,如果喜欢还可以加一些柠檬汁,用搅碎机打碎,搅到无腰果碎粒即可;再倒入小锅中低温熬制大约10分钟,熬制过程中要不断用小勺搅拌以防粘锅;待芝士变稠后即可关火,晾凉后混入茄泥中)

    太极披萨的做法 步骤3
  4. 制作“太极披萨” -
    通常披萨都是把果蔬摆在酱的上面,这款太极披萨反其道而行,即酱在菜上。先把发好的面团揉开成披萨状,中间薄外缘稍厚;然后均匀撒上自己喜欢的果蔬,如菠菜,柿子椒,洋葱,菠萝等;之后在披萨上大概画出一个s状,一侧撒上西红柿酱,另一侧撒上茄子酱;太极上的黑白两点可任意选料装饰,我用的是面包碎和小酸豆(仅供参考)

  5. 烤披萨 -
    这是最后一步,也非常简单。把铺好的披萨放入烤箱,200摄氏度/400华氏度,烤15-20分钟至边缘金黄即可

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

太极披萨相关分类

该菜谱发布于 2016-07-28 08:05:57
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太极披萨的答疑

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