宫保鸡丁(不辣版)

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家人和宝宝都不能吃辣,所以对一些传统的菜肴进行了改良,适合不能吃辣的童鞋

用料  

鸡腿 3个
大葱 1根
花生 半碗
料酒 少许
少许
胡椒粉 少许
淀粉 少许
3瓣
味极鲜 1勺半
陈醋 3勺
一勺半
清水 一勺
淀粉 一勺半
适量
花椒 30颗
豆瓣酱 一勺

宫保鸡丁(不辣版)的做法  

  1. 鸡胸肉比较柴,鸡腿肉会嫩一些

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤1
  2. 从鸡腿上把肉拆下来

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤2
  3. 切小块

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤3
  4. 用料酒、盐、胡椒粉、淀粉、油抓匀,放冰箱冷藏15分钟

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤4
  5. 干炒的花生要去皮,油炸的可以直接放,总之就是如果花生皮容易脱落就要事先去除

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤5
  6. 葱白切厚片

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤6
  7. 一勺半味极鲜,三勺陈醋,一勺半糖,一勺清水,一勺半淀粉、蒜末做成芡汁

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤7
  8. 锅里放量多一点油将鸡丁滑散炒熟后捞出

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤8
  9. 锅里放底油,放入花椒炸油,出香味后将花椒铲出,放葱片略炒,不辣版去除了辣椒的步骤

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤9
  10. 放入鸡丁略炒

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤10
  11. 放入一勺豆瓣酱,不是四川豆瓣酱,是葱伴侣豆瓣酱,略炒后放入芡汁勾芡,再放入花生炒匀出锅,放点葱花就完成了,酸甜口的,肉也很嫩,试试吧

    宫保鸡丁(不辣版)的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2016-07-26 21:16:49
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