宝宝辅食牛肉泥

Name: 宝宝辅食牛肉泥
Ingredients: 3两牛肉; 半个土豆; 半个胡萝卜

1 人做过这道菜

东东的妈妈

大概是宝宝十一个月左右开始给他做牛肉泥的，刚开始牛肉少点胡萝卜和土豆多一些，慢慢的提高牛肉含量

用料

牛肉	3两
土豆	半个
胡萝卜	半个

宝宝辅食牛肉泥的做法

牛肉洗净切块，用开水焯一下，放到高压锅压25分钟

土豆胡萝卜洗净切块
牛肉取出，锅中加少量亚麻籽油，倒入牛肉土豆胡萝卜，目的是让胡萝卜过油好吸收维生素 A。然后将高压锅中的汤倒入，炖至土豆胡萝卜烂糊。收汁。再用手持搅拌机打成泥，放入硅胶盒中冷冻

小贴士

冻完的牛肉块可以加到宝宝的粥或者面条中很方便的

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高压锅

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该菜谱发布于 2016-07-24 08:46:00

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