芝麻黑豆浆

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归经:入脾、肺、大肠
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

用料  

黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖适量

芝麻黑豆浆的做法  

  1. 将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-21 09:37:35
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