酱爆素腰花

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素腰花口感柔韧富有弹性,最适合爆炒,搭配美味酱料,酱香浓郁,弹韧爽口,夏日就靠这个勾起食欲啦!

用料  

清美魔芋素腰片 350g
大红椒片 30g
大青椒片 30g
洋葱片 50g
蒜肉 10g
我厨豆豉炒汁 1包
两汤匙
香油 1/5茶匙

酱爆素腰花的做法  

  1. 素腰花泡入清水中,蒜肉切成蒜末备用;

    酱爆素腰花的做法 步骤1
  2. 锅中放入300g水烧沸,下素腰花烫煮2分钟;

    酱爆素腰花的做法 步骤2
  3. 再倒入青红椒片煮半分钟一起捞出沥干备用;

    酱爆素腰花的做法 步骤3
  4. 锅中下两汤匙油烧热,下蒜末、洋葱炒香后,下所有食材炒匀;

    酱爆素腰花的做法 步骤4
  5. 根据个人口味调入豆豉炒汁炒匀,出锅前淋上两滴香油即可。

    酱爆素腰花的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

酱爆素腰花相关分类

该菜谱发布于 2016-07-13 09:59:15
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酱爆素腰花的答疑

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