闷饭

1 人做过这道菜
每天中午吃什么成了吃货必考虑的问题,这不,这道饭就此大清早产生了。小时候特别难忘妈妈烧的芋头闷饭,这次自己就地取材稍作改良,味道也是杠杠的

用料  

南瓜 50g(小块)
胡萝卜 50g(小块)
得利斯火腿肉 100g(小块)
青红椒 一支/半只
大概150g
适量
耗油 适量
植物油 适量
适量
小青葱 一根
蒜头 小瓣

闷饭的做法  

  1. 先把米淘出来放入电饭煲内锅,放入正常适量的水,再用碗或量具把水盛出备用,这步就大概知道需要的水量,水多了米饭稀囔囔,影响口感,对手感好的童鞋,略过哦

  2. 凉锅里放油加热放入碎蒜爆香,再依次放入青红椒丁,南瓜丁,胡萝卜丁 ,火腿丁混炒,大概一分钟后加盐和耗油,闻到有香味了,关火。

  3. 把食材切丁,蒜切碎备用

  4. 把半熟的菜盛入电饭锅,加入先前备用的水就ok了 ,后面就是按正常煮饭环节,20分钟后香喷喷的闷饭就出锅了

  5. 取小葱一根,切碎 ,撒在饭上。出锅,红黄绿,味道鲜香,有点辣味,美味!儿子说好吃哦!自己盛了一盒中午做午饭!

小贴士

1.第一次发菜单,不知咋调整顺序,请步骤三和二调换。
2.食材不要炒太熟,加油炒的目的是更入味哦
3.不爱蒜葱的小伙伴,直接省略,本人爱吃。因为加了青红椒有些辣味,不喜辣的可忽略。
4.我做食材是家里剩余食材,就地取材,自己可根据自己的喜好增减

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-07-07 10:04:45
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闷饭的答疑

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