冬瓜酿

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这道菜我在孕后期经常吃,冬瓜利尿消肿,孕期一味地喝冬瓜汤太没新意了。胎宝宝发育需要肉和奶,很多准妈妈见肉烦,这道菜不仅清淡,而且荤素搭配,绝对不会腻。

用料  

冬瓜 500g
猪瘦肉 约200g
适量
生粉 适量
酱油 适量
适量
植物油 适量

冬瓜酿的做法  

  1. 冬瓜圈切段,切片时,一刀切到一半,一刀切断,切成夹片

  2. 瘦肉剁碎,葱切成葱花,加适量酱油,盐,生粉,搅拌成馅儿

  3. 把馅儿塞进切好的冬瓜夹片的夹层中,不要塞太多,冬瓜片会撑断裂,边酿边摆盘

    冬瓜酿的做法 步骤3
  4. 酿好,上锅蒸20分钟,可以打开盖子看看,冬瓜透明了就熟了,蒸好端出,另起锅,把盘里的汤汁倒入锅内,倒入生粉水和酱油,开大火勾芡,最后把芡汁淋到冬瓜酿上,就大功告成了,是不是很简单。

    冬瓜酿的做法 步骤4

小贴士

最后一步勾芡不要再放盐咯!不要放盐,不要放盐,重要的事情说三遍
 
该菜谱发布于 2016-07-05 22:00:34
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冬瓜酿的答疑

  • 玛蒂尔江需要buff_qw5m  2018-04-05  
    0
    肉里面不放生粉可以吗?
    作者回复 2018-12-21  
    肉里放生粉的作用是嫩肉,不放的话,肉馅会偏硬哦

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