用盐水浸泡西兰花20分钟
锅内放水,一勺盐(调料盒自带的小勺),一点点油,烧开。
将西兰花倒入烧开的水中焯一下,水再次开始捞出。
焯好的西兰花捞出过凉水后,虑干放入碗中
蒜切末,泰椒切小薄片放入西兰花中,放小半勺盐,小半勺鸡精,一勺白糖(勺是调料盒自带的小勺),半汤勺白醋,拌匀即可。
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