去骨鸡腿 | 3只 |
彩椒 | 半个 |
土豆 | 1只 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
大蒜 | 4-5瓣 |
香菜(点缀用) | 随意 |
butter masala预调酱 | 1瓶 |
腌鸡料 | |
朗姆酒 | 若干 |
黑胡椒碎 | 若干 |
盐 | 若干 |
印度咖喱粉 | 若干 |
1.鸡腿洗净去骨切块、泡去血水滤干后,用腌鸡料拌匀,腌制1小时及以上
2. 各种蔬菜按照喜好切成碎、丝、块、丁后备用,请随意发挥
3. 锅内入橄榄油,并切入一块黄油,小火至黄油融化后改大火,加入鸡块翻炒至变色即可盛出
4. 用余油炒香大蒜碎及洋葱碎后,加入土豆及胡萝卜翻炒至边缘焦黄,加入甜椒及鸡块翻炒1,2分钟后倒入整瓶masala酱炒匀,加入牛奶或椰汁,改小火炖煮20分钟。加入盐调味。
5. 根据口味可另行加入糖、辣椒粉等调整至自己满意的口味,装盘后撒上香菜点缀。(我用lodge的铸铁pan直接制作)