准备食材。
第一步:山药去皮,这里要注意,可以整根一起去皮之后在切断,先切断去皮比较麻烦,另外戴上一次性手套,有些亲们会因为山药的汁水引起皮肤瘙痒。
第二步:山药切断放在蒸锅上蒸熟。
第三步:山药用刀切成长条形,若是小月龄宝宝也可以建议打成泥状或者切再小粒一些。
第四步:根据自己喜欢的形状进行摆放,怎么好看就怎么来哦~~~
第五步:将蓝莓用辅食棒打碎。
第五步:将蓝莓放入容器
第六步:由于山药无味,所以搭配着蓝莓酸甜的口味,宝宝一定会喜欢。
这样就完成了,今天的早餐还配了鸡蛋丝和猕猴桃