黄颡鱼汤

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黄颡鱼,这边俗称黄骨鱼、小黄鱼,肉质嫩甜~煮出汤水色泽黄亮~看着就很美味呐~传闻可以益脾胃,利尿消肿~~没事吃吃应该也没问题吧~哈~

用料  

黄颡鱼汤的做法  

  1. 1. 食材准备。
    思路说明:
    泡椒,感觉特别衬黄鱼。让汤水带点酸辣~夏季吃辣必备食料。
    茭白,去了皮,本来可不放的,冰箱就剩一根孤苦伶仃,看它味道亦是清凉,就。。。
    蘑菇,提汤水的鲜。
    豆芽,让汤水清甜。

    黄颡鱼汤的做法 步骤1
  2. 煎鱼:由于是不锈钢锅,易粘(使不粘锅的可跳过)
    具体操作如下

    热油,先下姜片磨擦锅底,治鱼皮粘锅,也去腥,等出姜味,把姜捞走。大火看油生烟下鱼,动锅,让鱼头鱼尾均匀受热,再关小火煎片刻,晃锅发现鱼可动了,再翻身,调回大火,这时油温高一分钟左右即可。倒出大部分的油。加水。

    黄颡鱼汤的做法 步骤2
  3. 随水下去的有蘑菇、茭白、泡椒、大蒜。
    等几分钟左右,鱼汤变色,出味。
    再放豆芽(这时喜欢可以点添加味精)
    一分钟后加盐,胡椒粉调味,就可起锅了。

    黄颡鱼汤的做法 步骤3
  4. 起锅上葱花,香菜。
    肉煎了鱼皮很香~肉质依旧滑嫩~
    黄颡鱼无细碎刺骨是最爽快的事了~

    黄颡鱼汤的做法 步骤4
  5. 汤汁亮黄~鲜甜浓香~很轻微的酸辣~很好喝呐~

    黄颡鱼汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2016-06-24 18:26:34
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黄颡鱼汤的答疑

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