凉拌田七

3 人做过这道菜
养了很多年田七,我从来不舍得摘下叶子凉拌。昨天有事去了一趟学校,看到被顾老师修剪过的田七正鲜花怒放,我才惊觉:养田七跟养孩子一样,不能太过娇纵。

用料  

田七
蒜泥、红油、醋、糖
盐、生抽、香油

凉拌田七的做法  

  1. 漂亮吧?学校楼顶顾老师修剪过的田七。

    凉拌田七的做法 步骤1
  2. 这是我养的田七。一直任其疯长。

    凉拌田七的做法 步骤2
  3. 今天我就狠心取下一些田七叶子做一道营养较高的凉拌菜。

    凉拌田七的做法 步骤3
  4. 洗净叶子,控水。加蒜泥、糖、生抽、红油、盐、醋、香油拌匀即可。

    凉拌田七的做法 步骤4

小贴士

田七养在家里,一年四季碧绿。插一支就可存活。土养水养均可。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2016-06-23 18:53:37
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凉拌田七的答疑

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