西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)

3 人做过这道菜
老公出差啦,每天家里就剩我一个人,于是天天就是各种炒饭,各种意面地侍候自己,全都是不超15分钟的快手菜,各种菜肉主食一锅端,才是一人食的王道!

用料  

一人份
虾仁 10只
西葫芦 半根
樱桃番茄 6-8个
独头蒜 1头
黄油 20g左右
1小勺
意大利综合香料 随口味
意大利面 1人份

西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法  

  1. 虾仁泡清水解冻,不用腌

    西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法 步骤1
  2. 西葫芦切片

    西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法 步骤2
  3. 樱桃番茄从中间对半切开

    西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法 步骤3
  4. 家里有点白芦笋,我一并切了,这个无所谓的

    西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法 步骤4
  5. 蒜压成蒜蓉

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  6. 水烧开后,加一点盐,放入意面,煮8分钟

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  7. 热锅,把黄油化开

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  8. 黄油化开后,转小火,放入蒜蓉,炒出香味

    西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法 步骤8
  9. 放入虾仁,煎到变色

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  10. 倒入其余全部的菜,开始煸炒

    西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法 步骤10
  11. 炒到菜都变软,加盐,加自己喜爱的香料,炒匀

    西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法 步骤11
  12. 加入煮好的面,和一点煮面的汤

    西葫芦番茄虾仁意面(15分钟快手一人食)的做法 步骤12
  13. 拌匀后,再煮2分钟,让汤汁都进到面里,就能出锅啦!

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  14. 营养美味!

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  15. 真心超爱吃!

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该菜谱发布于 2016-06-21 03:51:02
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