泡椒猪肝

6 人做过这道菜

用料  

猪肝 一块
淀粉
料酒
郫县豆瓣
泡椒泡姜
大蒜
盐鸡精

泡椒猪肝的做法  

  1. 将猪肝切片再冲洗沥干

    泡椒猪肝的做法 步骤1
  2. 加淀粉和料酒码匀(我没有放盐,豆瓣酱和泡椒的盐足够了)

    泡椒猪肝的做法 步骤2
  3. 泡椒蒜瓣切好,泡姜切丝

    泡椒猪肝的做法 步骤3
  4. 烧油锅到七八分热,下猪肝翻炒变色,直至没有血色

    泡椒猪肝的做法 步骤4
  5. 将猪肝捞起或放到锅的一侧,把切好的泡椒大蒜泡姜放入,爆香,再一起翻炒

    泡椒猪肝的做法 步骤5
  6. 加入一勺豆瓣酱(根据猪肝的量),爆出香味,再一起翻炒

    泡椒猪肝的做法 步骤6
  7. 放鸡精,翻炒,装盘

    泡椒猪肝的做法 步骤7

小贴士

1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗,然后放在水中浸泡30分钟。
2、把猪肝切片后,用流动的清水反复冲洗至再无血水渗出。这样可以有效去除残存于猪肝的毒素。
3、烹调时间至少在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
4、猪肝要新鲜,迅速码好淀粉等,并尽早下锅

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

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该菜谱发布于 2016-06-04 14:24:02
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泡椒猪肝的答疑

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