自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊

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中午准备带大宝出去玩,那就先把小宝的口粮准备好,简单易做,最重要的还是没有任何调料

用料  

三文鱼腩 6小块
番茄 半个
少许

自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法  

  1. 水烧开,番茄洗净去皮切块后和三文鱼腩一起放入水中小火炖煮十分钟

    自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法 步骤1
  2. 煮完后把食材全部捞出

    自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法 步骤2
  3. 在剩下的汤中加入一小把米,搅拌,然后小火炖煮

    自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法 步骤3
  4. 把捞出的鱼和番茄放入粉碎机搅碎

    自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法 步骤4
  5. 搅完后在料理杯里留出今天要吃的,剩下的放入冰格冷冻,可以吃两天

    自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法 步骤5
  6. 直到米煮到粘稠,倒入放有剩下鱼泥的料理杯里,打2、3秒,若小宝长牙了可以不用打,直接伴着鱼泥吃了

    自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法 步骤6
  7. 打完以后装进焖烧杯,上层放上之前做的牛肉松,和2块米饼做零食!

    自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法 步骤7
  8. 完工,出门!

    自制小宝辅食之三文鱼番茄米糊的做法 步骤8

小贴士

米在煮的过程中要时不时搅拌,不然会粘底
 
该菜谱发布于 2016-06-04 10:08:31
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