开洋咸蛋西兰花粥

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这几天大鱼大肉多了,来点清淡又有营养的粥

用料  

大米 适量
开洋 适量
咸蛋 1-2只
西兰花 适量
葱花 数量

开洋咸蛋西兰花粥的做法  

  1. 和白粥一样的煮法,放入大米和水,大火烧开,待烧开后转小火

  2. 将咸蛋拨开,放入保鲜袋捏碎。准备葱花

  3. 将开洋,西兰花,咸蛋放入锅中,一起炖煮,直至粥粘稠即可

小贴士

因为煮了和老公2个人的量,所以也没有特意承重,大家可以根据自己喜好加入。需要提醒的是开洋和咸蛋都是比较重的口味,所以要适量放哦,避免太咸。
 

开洋咸蛋西兰花粥相关分类

该菜谱发布于 2016-05-29 19:09:36
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开洋咸蛋西兰花粥的答疑

  • 贪吃的黑山姥姥  2020-02-02  
    0
    什么是开洋?
    作者回复 2020-02-29  
    上海话叫开洋,就是虾干

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