西班牙腊肠 | 一条 |
红甜椒 | 三圈 |
西红柿 | 一个 |
意大利芹 | 三根 |
白葡萄酒 | 130ML |
海鲜高汤 | 480ML |
辣椒粉 | 自己掌握 |
藏红花 | 一小撮 |
现磨黑胡椒 | 自己掌握 |
盐巴 | 少许 |
洋葱 | 半个 |
大蒜 | 4瓣 |
生米粒 | 两人份 |
青口贝 | 自己掂量 |
蛤 | 自己掂量 |
鱿鱼圈 | 自己掂量 |
虾 | 自己掂量 |
橄榄油 | |
柠檬 | 一颗 |
材料准备好~我比较懒都买现成的
辣椒粉 黑胡椒 藏红花
所有海鲜在盐水里泡半个小时,出来洗刷干净,尤其是青口贝!完了继续泡,洗刷干净后将480ML的水倒进去熬海鲜汤,煮到热而不沸,出锅后海鲜和汤分离
所有材料切丁,西红柿开水煮后比较好剥皮~意大利芹的叶子留到最后装饰
平底锅预热,下橄榄油,将洋葱和大蒜入锅炒两分钟至香味透明放入意大利芹梗,甜椒和西红柿~将西红柿炒出汁(入锅顺序:橄榄油,洋葱,大蒜,意大利芹梗,甜椒番茄一起)
把生米和辣椒粉及一小撮藏红花扔进去炒两分钟,倒入白葡萄酒,将西班牙腊肠扔进去,腊肠这步忘了拍照
酒气散发后倒入海鲜高汤,小火煮18分钟~这个时间自己掌握,不要翻动,
汤汁被米粒吸收得差不多的时候加入盐和黑胡椒调味,将海鲜青豆平铺上去,小火继续八分钟(期间记得翻动,不然会粘锅烧焦)
汤汁差不多干了以后~放上柠檬,刚刚的意大利芹叶子装饰 出锅~