宝宝辅食:紫甘蓝苹果泥(止泻)

8.5 综合评分
7 人做过这道菜
简单方便的一道辅食,宝宝拉肚子就把苹果蒸熟,如果没拉肚子也可以不蒸苹果喔。
这是蔬菜与水果的完美结合,健康又美味,颜色很漂亮宝宝也喜欢。直接吃也可以,加米粉或者粥里也味道棒。我家小朋友现在都是当甜品吃的。。。

用料  

苹果 一个
紫甘蓝 几片

宝宝辅食:紫甘蓝苹果泥(止泻)的做法  

  1. 将紫甘蓝除梗留叶子部分,淡盐水泡15分钟。

  2. 蒸锅里烧水,烧水的时候可以去准备苹果,把苹果削皮去芯切小块备用。

  3. 蒸锅上气以后把苹果和紫甘蓝一起入锅大火蒸10分钟,(如果没拉肚子的小朋友可以不用蒸苹果,我家小朋友更喜欢蒸过的,更香甜)。

  4. 蒸好以后用料理棒或者料理机打泥,颜色好漂亮有没有?很好吃喔。。。

    宝宝辅食:紫甘蓝苹果泥(止泻)的做法 步骤4

小贴士

苹果泥去芯的时候一定要去干净那些硬的地方,紫甘蓝不要梗,不然影响口感喔。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2016-05-23 13:42:17
497 收藏


宝宝辅食:紫甘蓝苹果泥(止泻)的答疑

  • 我的我的我的大宝贝  2016-09-06  
    3
    真的能止泻?
    作者回复 2016-09-06  
    蒸苹果泥是能止泻的。。。
  • 箫沐  2017-04-07  
    2
    苹果泥单独蒸在打泥是不是好酸呀
    作者回复 2017-04-07  
    不是喔,甜甜的呢,我都是给宝宝买那种糖份比较高的苹果,比如甘肃静宁苹果,或者糖心苹果。蒸出来凉以后比生的还甜呢。
  • xiao萌宝  2018-10-22  
    1
    苹果要粉的还是脆的
    作者回复 2018-10-24  
    这个没有关系啦,蒸熟都一样,软了
  • 暴赱尐戰士  2019-02-05  
    0
    紫甘蓝和苹果不是相克食物吗
    作者回复 2019-02-10  
    不是
  • 麻麻爱满满  2018-09-12  
    0
    紫甘蓝加盐水浸泡的作用是什么呢,给8个月宝宝吃可以不用盐浸泡吗?
    作者回复 2018-09-13  
    盐浸泡以后,需要再洗干净,不会有盐的。
  • 一个人的琦士  2017-05-31  
    0
    不拉肚子可以吃吗?添加到米粉里!放辅食吃?
    作者回复 2017-05-31  
    当然可以哦,我宝宝就喜欢,因为甜甜的😁

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