银耳和去了莲心的莲子一起洗净去,银耳去蒂。冷水浸泡十分钟以上。
银耳、莲子和冰糖一起放入锅里煮。
约20分钟左右放入红枣,继续炖煮。
银耳汤熬制粘稠时放入枸杞三十分钟后即可食用。
上传你做的银耳红枣枸杞羹