气血茶/千日红玫瑰花茶

2 人做过这道菜
我一直气血不足,10个手指甲都无明显半月痕且有纵纹,体内寒气重,血液循环差,来例假时经常腹痛,冬天手脚冰凉,颧骨两侧有黄褐斑,这是气滞血淤的症状。
       我是个淘宝店主,为了改善自己的亚健康状态,从女装转型为养生食材店主,虔心认真研究食材养生,不管店铺挣钱多少,起码让自己体质越来越好,更想让更多的人注意饮食养生,很多人是吃错了才会容易得病,身体健康比什么都重要。
       在一位中医养生专家教导下,调配了这款气血茶,喝了一段时间感觉比以前气色好了很多,痛经有所缓解,在这里给大家推荐分享一下。

用料  

康仙花
千日红
金边玫瑰
金盏菊
桂圆肉
红枣片
黑枸杞

气血茶/千日红玫瑰花茶的做法  

  1. 取一袋气血茶放杯中,加温水清洗一遍,将水倒掉;

    气血茶/千日红玫瑰花茶的做法 步骤1
  2. 再冲入80℃热开水,盖上盖焖5分钟左右即可饮用;

    气血茶/千日红玫瑰花茶的做法 步骤2
  3. 可续两三次水

    气血茶/千日红玫瑰花茶的做法 步骤3

小贴士

不适宜人群:1.胃酸过多者不宜饮用。
                   2.孕妇及哺乳期妇女切勿饮用。
                   3.生理期女性不宜饮用。
                   4.糖尿病人切勿饮用。
                   5.牙龈肿痛者切勿饮用。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2016-05-07 21:25:11
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