家常蒜苔烧鲅鱼

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春天是吃鮁魚的好季節,從小在海邊長大,喜歡吃也喜歡做各種海鮮,今天去市場看到鮁魚很新鮮,就买了一条回家烧了吃。蒜苔烧鲅鱼在饭店吃得比较多,在家不太喜欢放蒜苔,今天正好也一起买的蒜苔,就做个蒜苔烧鲅鱼吧。

用料  

鲅鱼 一条
蒜苔 五六根
大葱 适量
适量
花椒 适量
八角 适量
豆瓣酱 适量
料酒 适量
适量
适量

家常蒜苔烧鲅鱼的做法  

  1. 鲅鱼洗净切段。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤1
  2. 大葱切丝,姜切片,料酒、醋、豆瓣酱、白糖、盐放碗内加适量水调成汁备用备用。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤2
  3. 锅烧干放油加热,油热后放八角和花椒爆出香味。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤3
  4. 把鲅鱼放入锅内稍煎一下,尽量每片鱼都能见到油。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤4
  5. 把调好的酱汁均匀的浇在鱼上。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤5
  6. 待汤汁收一些放入葱姜。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤6
  7. 锅内加入热水,没过鱼。大火烧开后转中小火烧20到30分钟。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤7
  8. 待锅内汤汁不多时放入蒜苔,再烧5分钟左右。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤8
  9. 待蒜苔入味后关火出锅。

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤9
  10. 装盘开吃吧!

    家常蒜苔烧鲅鱼的做法 步骤10

小贴士

1、洗鲅鱼的时候不要弄破肚子,可从鲅鱼的口中讲鱼鳃和内脏掏出来,可以直接淘,也可以接住一双筷子,分别从腮部穿进去,两根筷子一起使劲一扭,内脏就很好取了。
2、不喜欢放蒜苔可以在出锅时放一把香菜提香。
3、鱼肉也可以切好后先用盐腌5分钟,这样做出来肉质比较结实,香。
4、切鱼的时候可以斜着切,这样切面大,好入味,也好看。
5、喜欢吃拌饭的最后收的汤汁可以再多一些,用来拌米饭特别好吃。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2016-05-07 14:51:05
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