快速剥蚕豆(胡豆)仁

2 人做过这道菜

用料  

快速剥蚕豆(胡豆)仁的做法  

  1. 蚕豆放冰柜冷冻

    快速剥蚕豆(胡豆)仁的做法 步骤1
  2. 想吃的时候拿出来用冷水淘一下然后开始剥

  3. 用指甲把蚕豆光滑的那一头掐破然后一挤豆仁就出来了,剥好一盘大概10分钟吧。

    快速剥蚕豆(胡豆)仁的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2016-05-06 13:50:08
104 收藏


快速剥蚕豆(胡豆)仁的答疑

  • 薄荷味的八尾猫  2020-04-25  
    0
    直接冷冻,保存蚕豆吗。剥了壳跟新鲜的一样吧
    🌺
    作者回复 2020-05-01  
    直接冷冻保存

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