茅根甘蔗汁

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适合男女老小饮用,清润,甘甜……不爱喝白开水的小朋友可以当水,做法简单

用料  

甘蔗 半条
红萝卜 一条
茅根 适量(随自己喜欢)
冰糖 2大块(随自己甜度添减)
马蹄 400克

茅根甘蔗汁的做法  

  1. 把甘蔗洗净,切手掌长短,红萝卜切块,马蹄,茅根洗净放入大小适中的汤锅,冰糖一起放才能起清润作用

  2. 大火煲滚后20分钟,转中小火一个小时后关火,冷热都可以,随自己喜欢

    茅根甘蔗汁的做法 步骤2
  3. 加两颗冰粒也不错哦

    茅根甘蔗汁的做法 步骤3

小贴士

冰糖一起放才起清润作用,不然就变成老人家所说的湿热😏😏

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2016-05-02 16:14:18
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茅根甘蔗汁的答疑

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