豆豉茄丝

8.9 综合评分
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茄子是餐桌常见的菜蔬。它营养价值很丰富,含有多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素,对一些疾病如高血压、动脉硬化、脑血栓等有一定的功效!炒制时加点豆豉酱,香得来😄

用料  

紫茄 1—2根
豆豉酱 一调勺
葱末 适量
大蒜 1头
姜末 适量
青红椒 适量

豆豉茄丝的做法  

  1. 茄子洗净,1个到2个。

    豆豉茄丝的做法 步骤1
  2. 茄子切成细丝状,如果不马上炒,可以放淡盐水中浸泡一会儿。

    豆豉茄丝的做法 步骤2
  3. 开中火,热锅倒少许油,先倒入蒜末和生姜末,煸炒出香味。

    豆豉茄丝的做法 步骤3
  4. 然后倒入茄丝,翻炒几下,加入豆豉酱一调勺,继续翻炒,加入少许盐或者生抽即可!

    豆豉茄丝的做法 步骤4
  5. 装盘,享用!

    豆豉茄丝的做法 步骤5
  6. 滚刀切的豆豉茄子😍

    豆豉茄丝的做法 步骤6
  7. 更新一张图

    豆豉茄丝的做法 步骤7

小贴士

豆豉酱就是超市买的,老干妈是我经常用的,阿香婆的牌子也可以。

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

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该菜谱发布于 2016-05-01 19:35:54
252 收藏


豆豉茄丝的答疑

  • Clorisz  2018-04-25  
    1
    非常感谢!😊
    作者回复 2018-04-25  
    🌹🤝
  • Clorisz  2018-04-25  
    0
    请问煸炒蒜末,姜末时用中火还是小火?是凉油下还是热油下?我炒这些经常炒糊😂,希望您指导一下,谢谢!
    作者回复 2018-04-25  
    首先开中火,锅底先热了,再倒油,紧接着立刻倒入需要煸香的姜蒜末。及时用铲子翻动,别炒时间过长,看看变色即刻倒入菜
  • 嘟嘟噜  2018-04-25  
    0
    用什么牌子的豆豉酱呢
    作者回复 2018-04-25  
    老干妈,阿香婆是我常买的🌹🤝

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