蘑菇意大利面配菠菜、杏仁

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虽然这是一道全素的意面,但你完全不必担心它的味道,健康的同时它绝对美味!

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用料  

意大利面 200g
米糠油 3tsp
口蘑 (切片) 300g
大褐菇 (切片) 300g
葱 (切末) 25g
蒜瓣 (切碎) 1瓣
欧芹 (切碎) 1tbsp
杏仁 (切碎) 40g
菠菜 100g
佩科里诺奶酪 (切薄片) 20g

蘑菇意大利面配菠菜、杏仁的做法  

  1. 取一个汤锅,倒入半锅水,水煮开后,倒入意面,煮到变软为止,预留半杯的面汤,然后捞出面条并沥干水分;

  2. 同时,将油倒入一个煎锅,烧到高温后,倒入蘑菇和葱末,翻炒大约5分钟,直到蘑菇、葱末变软,再加入大蒜、欧芹,继续翻炒1分钟,直到炒出大蒜的香味,调料,加入少许黑胡椒;

  3. 将火调小,加入意面、杏仁和菠菜,搅拌均匀后,淋上之前预留的面汤,撒上奶酪即制作完成了。

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    蘑菇意大利面配菠菜、杏仁的做法 步骤4

小贴士

1.总量600g的蘑菇,你也可以换成你喜欢的其它蘑菇。

2.如果你没有大的煎锅,蘑菇可以分次炒,以防止蘑菇被焖煮,影响口感。
 
该菜谱发布于 2016-04-28 16:33:23
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