【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉

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黄瓜条的肉纤维比较均匀,也比较瘦,做了炸牛排来吃,配普通的市售墨西哥烟熏辣椒酱就很好,配辣酱油也可以吧。

用料  

【山姆厨房】澳洲牛黄瓜条 三片
适量
黑胡椒 适量
柠檬汁(油醋) 1小勺
橄榄油(油醋) 2小勺
盐(油醋) 适量
黑胡椒(油醋) 适量
生菜 适量
圣女果 2个
黄瓜 半根
适量
面粉 适量
鸡蛋液 适量
面包糠 适量

【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法  

  1. 黄瓜条切成厚片。

    【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法 步骤1
  2. 用刀背剁松牛肉。

    【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法 步骤2
  3. 加盐和黑胡椒腌20分钟。

    【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法 步骤3
  4. 准备油醋汁材料混合均匀。

    【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法 步骤4
  5. 沙拉菜洗净甩干后切分混合。

    【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法 步骤5
  6. 准备面粉,打散的鸡蛋液和面包糠。

    【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法 步骤6
  7. 腌好的牛排依次裹上面粉,蛋液,面包糠,油锅烧热180度,放进牛排炸至两面金黄,也可以根据自己的喜好炸焦一点。

    【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法 步骤7
  8. 皮脆肉嫩。

    【山姆厨房】炸牛肉排配沙拉的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2016-04-27 00:27:38
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