地皮菌肉末汤

8.5 综合评分
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地皮菌,又叫地耳,地皮菜。顾名思义是一种喜潮湿的藻类野菜,营养价值很高~

之前在厨房多看到厨友们发的都是地耳炒蛋等做法,还并没有太多的家常快手汤类做法,在这里po一个湖南的家常菜汤做法。

用料  

地耳 200g
猪肉 50g
葱花 适量
小米椒/干辣椒碎 1个/一茶匙
猪油 两茶匙
纯芝麻油 半茶匙
盐、鸡精 适量

地皮菌肉末汤的做法  

  1. 地皮菌泡水,多洗几次洗干净,控水备用

    地皮菌肉末汤的做法 步骤1
  2. 猪肉剁碎成肉糜,不要太碎,有一点颗粒感即可,然后加一点点盐和胡椒粉抓匀待用

    地皮菌肉末汤的做法 步骤2
  3. 小米椒切碎备用,怕太辣可以用干辣椒碎代替

    地皮菌肉末汤的做法 步骤3
  4. 热锅入猪油,下地皮菜快炒几下后加入辣椒碎继续炒至香味散发,用干辣椒碎的现在不放

    地皮菌肉末汤的做法 步骤4
  5. 加入适量水入锅成汤,水开后加入肉糜,以及盐鸡精调味,滴入芝麻油,放干辣椒碎的现在可以放了

    地皮菌肉末汤的做法 步骤5
  6. 肉熟后盛入碗中撒上葱花即可享用,注意热汤烫口

    地皮菌肉末汤的做法 步骤6

小贴士

地皮菜不可炒太老哦
还有辣椒的选择,因为是湖南菜,所以大家按口味来吧

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该菜谱发布于 2016-04-24 13:24:46
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