油煮菜(范志红老师版)

8.1 综合评分
51 人做过这道菜
范老师在微博上推荐的 最近吃肉吃多了  尝试了一次 很好吃 淡油淡盐  感觉好健康  吃完肉吃顿这个都觉得木有负罪感了(^_^)

用料  

小青菜 适量
虾皮 按需
香油 一勺
鸡汁 适量

油煮菜(范志红老师版)的做法  

  1. 清洗干净青菜  锅里到小半碗水  放虾皮 香油  煮开后放青菜   鸡汁  煮到青菜变软即可

    油煮菜(范志红老师版)的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2016-04-24 09:34:53
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油煮菜(范志红老师版)的答疑

  • 谷润心心_r3m1  2018-05-21  
    17
    鸡汁是鸡汤吗?
    作者回复 2018-05-22  
    不是  太太乐的鸡汁  类似酱油啊一类的调味品
  • Honeyhoney_eosp  2017-05-24  
    13
    没有鸡汁咋办呀〒_〒
    作者回复 2018-02-18  
    没有鸡汁也不影响 放盐就行 而且有虾皮有鲜味和咸味  我是放了鸡汁不放盐了
  • 小小蘑菇不开花  2017-05-01  
    5
    香油是芝麻油吗?还是各种食用油都可以呀
    作者回复 2018-02-18  
    是芝麻油  食用油我觉得橄榄油、亚麻籽油一类不用高温加热的可以 花生油和菜籽油不太适合毕竟不是高温感觉油不熟
  • 坚持适合自己的方法  2019-02-12  
    0
    能吃饱吗?
    作者回复 2019-02-16  
    呃 这是菜又不是饭啊
  • 梦猶罗裳  2019-01-29  
    0
    油煮菜可以用炒菜锅做出来吗orz
    作者回复 2019-02-01  
    可以啊,就是用炒菜锅做的啊!
  • 林yu-1  2019-02-01  
    0
    你好,虾皮没有可以用虾仁替代嘛,或者不放虾皮
    作者回复 2019-02-01  
    可以啊 我是为了要虾皮的咸味 要是不放就可以适当放点盐或者鸡汁!
  • 交碍_c534  2018-03-24  
    0
    请问到最后是把菜捞出来 水不要了是吗?
    作者回复 2018-03-28  
    不是啊  因为只有一点水  到最后菜里基本没水的  或者你倒水多了  可以当汤菜吃,嗯 不要也可以啦!

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