MsMiao
红白养颜锅【山姆厨房】
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人做过这道菜
全是清新爽口的小伙伴，放在一起炖出个貌美的姑娘。
用料
红白养颜锅【山姆厨房】的做法
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取番茄一个，我用的是山姆厨房的粉茄~
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将薏米和莲子洗净，提前用清水浸泡
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将浸泡好的薏米和莲子入锅炖煮大约半小时至软，根据实际情况可以适当延长时间，有高汤的话最好使用高汤
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将白玉菇、蟹味菇、芦笋洗摘干净
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将番茄和菌菇放入锅中加热至沸腾，转小火炖煮
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加入一小杯牛奶
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加盐调味，最后放入一把芦笋，煮沸后即可关火。我用的芦笋比较细，锅的保温也比较好，所以是关火直接用余温焖熟的。
小贴士
1.没有白玉菇、蟹味菇就用其他菌菇代替好了；
2.芦笋是随手加的，所以不要问说是不是应该叫红白绿养颜锅，反正取菜名是个艺术活=。-
2.芦笋是随手加的，所以不要问说是不是应该叫红白绿养颜锅，反正取菜名是个艺术活=。-
