清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹

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2015年的第一场雪,比以往时候来得更早一些。一夜间温度骤降,树叶掉落。早上透过玻璃看窗外雪花飞舞,仿佛又回到了1999年……
窗外寒风瑟瑟,屋里温暖如春,怎一番惬意了得 若是再有一杯冒着热气的南瓜羹🎃,会不会让你的心更加温暖?
来吧!一起动手做这简单又美味的南瓜羹🎃吧!

用料  

南瓜 1个(去皮700g左右)
糯米粉 70g
纯净水 800g
冰糖 适量
枸杞 适量
1g

清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法  

  1. 南瓜洗净,切开去籽,像切西瓜那样切成一弯一弯的;
    蒸锅加水,南瓜摆盘入蒸锅蒸。大概蒸20分钟左右。用筷子扎一下,很软面了就是熟了。注意蒸锅要加足够的水,不要糊锅;
    熟后稍微晾凉一下,然后去皮;

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤1
  2. 将去皮的南瓜和纯净水800g一起加入搅拌机或打碎机。充分搅拌。我用的是Vitamix,打30秒就可以了;
    没有料理机也没关系,打蛋器一样可以打到顺滑;
    如果打蛋器也没有,拿手抓吧哈哈哈

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤2
  3. 将打碎的南瓜糊倒入锅中,大火🔥煮10分钟左右,煮开转中小火,注意搅拌;

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤3
  4. 此时南瓜糊还比较稀;

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤4
  5. 将70g糯米粉兑白开水搅拌均匀;

  6. 注意这个糯米粉,一定要与白开水充分搅拌均匀,不要留任何一个疙瘩,否则南瓜羹出锅就不太完美
    糯米粉调好后,倒入南瓜糊锅中;
    如果糯米粉没有搅拌均匀,一定要过筛

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤6
  7. 糯米粉糊糊进入锅中后,要一直一直搅拌,一刻也不要停!因为糯米粉会让南瓜糊立刻变得黏稠,而且锅一直在沸腾的状态,一下变得黏稠的南瓜糊在高温的作用下,会一直往外迸,容易烫到。所以需要一刻不停地搅拌。破坏那些要迸出来的气泡;

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤7
  8. 加入适量冰糖,一直搅拌;
    搅拌到南瓜糊与糯米粉均匀,冰糖溶化,就可以关火了(如果觉得太稠,可以加入适量水,然后再搅拌均匀),如果冰糖化的太慢,也可以关火后用余温让冰糖溶化;
    最后加入一点点点盐,它会立即让南瓜羹的味道立体起来!

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤8
  9. 看,一锅香糯清甜的南瓜羹就做好啦!尝尝,是不是很美味? 家有小宝宝的,这也是不错的辅食哦!

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤9
  10. 装入好看的碗中,一边吃,一边看窗外寒风飘雪,心中会不会觉得温暖?把这温暖带给家人吧❤️

    清甜南瓜羹-给宝贝最美味的汤羹的做法 步骤10

小贴士

这是丹妞儿的第一个食谱,盼望美食家们能多多鼓励啊!谢谢大家!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2016-04-23 20:26:26
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