7月+宝宝辅食：芦笋龙利鱼米糊糊【宝宝辅食篇】

刚加辅食的时候我是把菜菜和米一起打碎过筛后熬制。喂了10天左右开始把米先打浆，然后再用米浆打菜糊糊。主要是因为这样可以保存菜和水果中的纤维，不被筛掉，有利于排便。
如果来不及泡2个小时，可以多用点米，因为这样会影响大米的出浆率。还有个小窍门就是把米洗好后放入冷冻室半小时再打浆，这样大米的结构被低温破坏也会增加出浆率。
如果大米泡的好出渣很少的。如果用破壁机打的很碎也可以不过筛，过筛的原因是米渣颗粒太大不好熬软。