Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕

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用料  

蛋清 125g
白砂糖 40g
塔塔粉 1g
豆腐 100g
色拉油 50g
牛奶 55g
蜂蜜 6g
低筋面粉 45g
玉米淀粉 5g
70g
蛋黄 一个
糖粉 20g
玉米淀粉 10g
巧克力酱 适量

Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法  

  1. 把100g豆腐放入打蛋盆中捣碎,分两次加入55g牛奶搅拌搅匀

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤1
  2. 再加入50g色拉油分三次搅拌均匀加入,6g蜂蜜加入

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  3. 搅拌均匀后加过筛45g低筋面粉和5g玉米淀粉搅匀即可

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤3
  4. 把125g蛋清和1g塔塔粉倒入打蛋盆中,用打蛋器打发至发白

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤4
  5. 分三次加入40g白砂糖,搅打至中性发泡

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤5
  6. 烤箱预热至170度,下面放一个烤盘,放上水

  7. 把三分之一的蛋清加入豆汁中搅拌搅匀,在全部加入进行搅拌

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤7
  8. 倒进准备好的烤盘中

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤8
  9. 放进烤盘中170度30分钟

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤9
  10. 70g水放入打蛋盆中加热,加入20g糖粉和一个蛋黄

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤10
  11. 再加入10g玉米淀粉,变粘稠后加入适量的巧克力酱

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤11
  12. 拿出蛋糕胚,把边切掉,涂上巧克力酱,对折切块即可

    Bakingpie-嫩滑营养高蛋白&豆腐蛋糕的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2016-04-11 11:35:53
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