意大利面简约版

水开后煮意面 想吃多少煮多少 煮的时候水中加适量的盐 10分钟左右 意面没有硬心即可 硬硬的可不好消化啊

煮面的同时不要浪费时间 把所有材料切切切

面煮好了过凉 加橄榄油 拌匀 待用

加适量油 油热后依次放入蒜+洋葱+青椒+胡萝卜丝 八分熟 出锅

接下来 炒酱 热锅热油 依次放入蒜沫+西红柿小块

把之前炒的蔬菜和炒软的西红柿混合

加意面和适量的番茄酱 翻炒搅拌后出锅即可

酱酱酱酱 出锅了 因为太单调 所以又煎了一个五分熟蛋 还有黑椒猪扒 没有猪扒可以来点培根的 蔬菜过水焯一下也可以配菜哦