蒜酱鱼

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好吃,容易做,这个做法适合大部分鱼

用料  

一条
一个
两三片
酱油 适量
白糖 一平勺
植物油 适量

蒜酱鱼的做法  

  1. 把鱼洗干净,把水滴干,把需要的东西准备好

    蒜酱鱼的做法 步骤1
  2. 开大火,手放锅上面,感觉热了,就下油,平时炒菜的分量,等烧热了,(一定要热锅冷油,这样的鱼才能成型)放入鱼,先不要动它,等成型了,再翻另一面。

    蒜酱鱼的做法 步骤2
  3. 这时可以把姜切了,蒜切小粒,准备一点白糖,

    蒜酱鱼的做法 步骤3
  4. 等鱼煎两面金黄就可以捞起来,(如果怕不熟,把火开小点,煎一段时间,小火是不会焦的)。鱼捞起后,锅里还有油,如果油少就加点,先下姜,再下蒜,熬蒜是要小火的,这个过程急不得,大火容易焦又不香。香味出来了,变金黄了,下白糖,下酱油,酱油的量是看鱼有多大。开大火熬到白糖溶解关火,把鱼放到锅里搅拌,裹住蒜酱,盛盘搞定。还可以直接浇在鱼上面也可以

    蒜酱鱼的做法 步骤4

小贴士

煎鱼一定要热锅凉油,才不会粘锅,会成型。
熬蒜苗一定要小火,香味才出来,也不会烧焦
 

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该菜谱发布于 2016-04-05 19:47:13
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