登录   注册
  1. 首页
  2. 高压锅
  3. 芸豆山药排骨汤

芸豆山药排骨汤

1 人做过这道菜
收藏
Katzzzzzz的厨房  Katzzzzzz
芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。
加上排骨炖汤，清甜可口又养生。

用料  

排骨 500g
花芸豆 适量
红芸豆 适量
铁棍山药 适量
生姜 5片
葱白 2根
盐 适量

芸豆山药排骨汤的做法  

  1. 芸豆洗净，提前浸泡3小时；山药切块，姜切片，葱白切段备用。

    芸豆山药排骨汤的做法 步骤1

  2. 排骨洗净，和两片姜一起冷水下锅，水开后立即关火，用凉水冲水，沥干备用。

    芸豆山药排骨汤的做法 步骤2

  3. 所有材料一起下锅，用电高压锅定时40分钟即可。

    芸豆山药排骨汤的做法 步骤3

  4. 煮好后只需要加一丢丢盐，芸豆和山药都绵软香糯，汤水清甜。

    芸豆山药排骨汤的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的芸豆山药排骨汤

 

芸豆山药排骨汤相关分类

高压锅
随便看看
该菜谱发布于 2016-04-04 19:54:57
44 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者Katzzzzzz的其他菜谱

香煎羊腿排

香煎羊腿排

Katzzzzzz      4 做过

芸豆山药排骨汤的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负