三文鱼馄饨-宝宝面食

6 人做过这道菜
随着宝宝长大,辅食量和营养需求增大。妈妈每天花在食物上的心思和时间也会增加。苦恼宝宝每日辅食,懒妈妈做出了这款馄饨。美味营养又方便,做一次可以吃很久!

用料  

三文鱼(剁碎) 100克
鸡蛋 1只
香菇(去蒂切细) 2只
胡萝卜(切细) 少许
姜、葱、芹菜、洋葱(切细) 少许
盐、胡椒粉、酱油 少许
花生油/核桃油 少许

三文鱼馄饨-宝宝面食的做法  

  1. 所有材料切好混在一起。盐、胡椒粉、酱油调味。之所以用许多有特殊味道的蔬菜调味,是因为三文鱼吃多了会很腻。

    三文鱼馄饨-宝宝面食的做法 步骤1
  2. 满1岁,且蛋白不过敏的宝宝,敲入整颗鸡蛋,否则只能使用蛋黄。滴入花生油。拌匀。

    三文鱼馄饨-宝宝面食的做法 步骤2
  3. 南方妈妈,请忽略卖相喔。放冰箱急冻,成型后放保鲜膜,继续冷冻。随时吃随时取!

    三文鱼馄饨-宝宝面食的做法 步骤3
  4. 因为怕食物单一无聊,也做了牛肉馅儿的馄饨,每次各取4只。有骨头汤的时候可以加入一些蔬菜同煮,很美味,很营养,宝宝喜欢!

    三文鱼馄饨-宝宝面食的做法 步骤4

小贴士

用喜欢的心做食物,给爱的人。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2016-04-04 15:28:36
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