香煎红烧带鱼

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煎带鱼最好选择稍微瘦一点的,煎出来才会有香香脆脆的口感。在煎带鱼前要先调好酱汁,腌制、晾干后,用一口平底不粘锅,用少油来煎带鱼,不拍粉,也不用重新起锅,旺火一开,用筷子翻一次带鱼面,即可出锅了。

用料  

香煎红烧带鱼的做法  

  1. 将带鱼清洗干净,剪成段,加料酒拌匀,再洗净,(个人认为这样能除去些腥气,可不用料酒)沥干水分备用

    香煎红烧带鱼的做法 步骤1
  2. 用老抽、生抽、白糖、醋、少许白开水,放入小奶锅中开小火加热,使白糖融化。所用的量根据个人口味决定。

    香煎红烧带鱼的做法 步骤2
  3. 将带鱼放入调好酱汁的锅中,搅拌均匀,使其表面充分涂抹上酱汁

  4. 将涂抹均匀的带鱼捞出晾干

    香煎红烧带鱼的做法 步骤4
  5. 平底锅中倒少许油,下入涂抹酱汁晾干后的带鱼段,开大火煎至两面金黄(煎好一面再煎另一面,不要反复翻动)

  6. 保证每段都煎透就可以出锅装盘了(个人比较喜欢有焦屑的吃,所以见得时间稍长)

    香煎红烧带鱼的做法 步骤6

小贴士

1、带鱼一定要选择新鲜的;
2、不粘锅的选择,可以让每个厨房新手都成功煎好带鱼;
3、煎带鱼时一定要开大火煎,煎时要一次成型,不要反复翻动;
4、糖、醋、酱油的比例可以按自己的喜好适当的调整比例;
 

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该菜谱发布于 2016-03-28 10:33:04
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