五彩汤面(简易早餐)

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因为女儿上幼儿园。午饭晚饭学校都包了🏫
所以我这忧心的妈就总是在早餐下功夫😍
我想尽可能弄营养丰盛的早餐。
事实上这样的想法完全不为过哦!
早餐是要尽可能吃好的
只要在烹饪方式和食材选择上稍加注意 (有些食物早上不易进食)
这个面真的很营养哇
腊肠是加进去给老公吃的。老公说味道儿贼拉棒哇😁😁
制作也很简单哦

用料  

鸡蛋 2只
少许
大蒜 少许
胡萝卜 半根
菠菜 三小株
腊肠 一根
香菇 四朵
适量
适量
酱油 适量
料酒 适量
黑胡椒粉 适量
芝麻油 一滴

五彩汤面(简易早餐)的做法  

  1. 姜蒜切片。萝卜切成花朵(女儿很爱吃)。 香菇切片。香肠切片。 菠菜切成碎这样更利于小朋友吃!

    五彩汤面(简易早餐)的做法 步骤1
  2. 锅中冷水姜片蒜萝卜待水沸腾后同煮两分钟。

    五彩汤面(简易早餐)的做法 步骤2
  3. 煮萝卜的时候可以准备汤料。盐糖酱油料酒胡椒粉少许 再滴一滴芝麻油(千万别多)

    五彩汤面(简易早餐)的做法 步骤3
  4. 我用的是宝宝专食面。易煮烂

    五彩汤面(简易早餐)的做法 步骤4
  5. 下香菇煮半分钟

    五彩汤面(简易早餐)的做法 步骤5
  6. 面条煮两分钟。 中途加入调好的料汁

    五彩汤面(简易早餐)的做法 步骤6
  7. 然后煎蛋🍳。加点牛奶鸡蛋很香很嫩特别好吃。  

    五彩汤面(简易早餐)的做法 步骤7
  8. 然后就OK
    啦。特别好吃哦。女儿超喜欢哒。老公也赞不绝口。 忘记说了。  料汁加的时候腊肠也丢进去。 菠菜碎就最后倒进去十秒钟就熟了

    五彩汤面(简易早餐)的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2016-03-26 10:45:21
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